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阿权站长夏季作息时间表

作息时间表不知道定了多少回,总是实施不下来,这次一定按照实施:

夏季:

1、6:30 起床;

2、8:00 上班;

9、12:00 下班;

2、12:50 午休;

3、14:00 上班;

4、18:00 下班;

5、20:00 上班;

6、22:20 休息;

7、23:00 入睡;

周六、周末完全休息!

挣的钱都是别人的,只有身体和生命是自己的,爱家人,爱生活,先从爱自己开始!

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